...las emociones...
Las personas pasamos por muchas situaciones a lo largo de nuestra vida (cambios, rupturas, pérdidas de seres queridos, enfermedades, etc.) y todas estas circunstancias dejan huella en nosotros/as. Cuando no las gestionamos adecuadamente, estas cicatrices se transforman en residuos emocionales que deterioran nuestro bienestar y autoestima.
Te acompaño en el trabajo hacia tu libertad y tranquilidad emocional, analizaremos qué esquemas están perjudicando tu proceso y construiremos los que te hagan sujeto activo del manejo de tus pensamientos y emociones.
En las sesiones trabajamos:
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Ansiedad
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Autoestima
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Estados anímicos como tristeza, apatía e inseguridad
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Duelo y pérdida
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Ruptura y separación
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Gestión emocional
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Acompañamiento en la enfermedad a pacientes y familiares
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Somatización
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Estados emocionales derivados de un cambio vital
OPINIONES
He estado muy agusto y he salido muy contenta y relajada. Ambiente e espacio muy agradable. Judit es una gran profesional.
Saray (Opinión en Doctoralia)
Me ha ayudado a entender mi situación una gran psicóloga, estoy muy agradecido, no dudaría en volver.
Pau (Opinión en Doctoralia)
Desde el primer día tuve muy buenas sensaciones y conectamos muy bien. Mi situación es complicada pero con la ayuda de Judit empiezo a ver la luz al final del túnel...agradezco muchisimo tu apoyo...
Christine (Opinión en Doctoralia)
Las personas pasamos por muchas situaciones a lo largo de nuestra vida (cambios, pérdidas de seres queridos, enfermedades, etc.) y todas estas circunstancias dejan huella en nosotros/as. Cuando no las gestionamos adecuadamente, estas cicatrices se transforman en residuos emocionales que deterioran nuestro bienestar y autoestima, viviendo con mayor dificultad nuestro día a día.
Uno de los principales trabajos que realizo en consulta es el acompañamiento en la enfermedad. Desde el momento del diagnóstico, al paciente y a sus acompañantes les emergen una cantidad de emociones que siguen unas etapas y tienen sentido en todo el proceso que la persona está viviendo.
Mi principal objetivo es crear un espacio donde te sientas cómodo/a para compartir, expresar, aprender y adquirir herramientas para gestionar todas estas emociones.
Te acompaño en el trabajo hacia tu autonomía y tranquilidad emocional, analizaremos qué esquemas están perjudicando tu proceso y construiremos los que te hagan sujeto activo del manejo de tus pensamientos y emociones.
En las sesiones trabajamos:
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Ansiedad
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Autoestima
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Acompañamiento emocional en el cáncer
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Acompañamiento emocional en dolencias del aparato reproductor femenino
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Acompañamiento al paciente y al familiar
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Duelo
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Somatización
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Alteraciones en el sueño
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Gestión emocional
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Grupos online para pacientes oncológicos
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Grupos online para acompañantes de pacientes oncológicos